ストレスフルなうつ状態のひとは、上手に眠れず疲れが取れません Posted on 2018年1月31日 by sleep 睡眠が浅いと、脳がしっかり休めません つい数年前までは、睡眠医学に携わっている医師で多数を占めていたのは、精神科医でした。なぜでしょうか？ 精神科で扱う病気、統合失調症、うつ病、操うつ病（現在では双極性障害といいます）、 […]