睡眠薬に頼らずに眠りたい!「 快眠ぐっすり酵素 」 Posted on 2016年4月3日2023年1月14日 by sleep 不眠のときにどうしても頼りたくなるのが「睡眠薬」です。最近は、副作用のほとんどない「ベンゾジアゼピン関連物質」という比較的安全性の高い薬などもあり医師の指示どおり服用すればほとんど問題ないと言われていますが、たとえば、効 […]