2018-02

ノンレム睡眠でも脳が休めない状態にうつ病のひとの睡眠が浅いこと、レム睡眠が長いこと、などをど説明してきました。睡眠の質の違いはわかったとして、実際の睡眠における脳の活動に、違いはあるのでしょうか？仮説としては、睡眠が浅い=「脳がしっかり休め...

「睡眠負債」は借金のように溜まっていきますわたしの実家は小さな商売をしていました。子どものころ「商売は少しぐらい借金がないとダメなんだ」と親がいうのを聞いて、疑問に思ったことがありました。おとなになった今なら、法人税対策や、ほかのお得意先や...